1、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
deliciousfooddoesnotinflate,inflateandinjuretheinternalorgans.
2、泥鳅兴不起大浪。
loachcan'tmakewaves.
3、饮食讲科学，金秋好生活。
dietisscientificandgoldenautumnisagoodlife.
4、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
weshouldstudydeeplyandeatslowly.
5、顺藤摸瓜，顺水求源。
touchthemelonalongthevine,seekthesourcealongthewater.
6、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
preferentialeatingisharmfulandharmfultohealth.
7、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
ifyouwanttolivealonglife,eatmoretofuandlessmeat.
8、多吃咸盐，少活十年。
eatmoresaltandlivelesstenyears.
9、奈何不得冬瓜，只把茄子来磨。
butnotwintermelon,onlyeggplanttogrind.
10、吃过的饝饝不香，嚼过的甘蔗不甜。
thesteamedbunstastedarenotsweet,andthesugarcanechewedisnotsweet.
11、扶了油瓶倒了醋。
holdthebottleandpourthevinegar.
12、吃米带点糠，营养又健康。
eatricewithbran,nutritiousandhealthy.
13、常吃素，好养肚。
frequentvegetariandiet,goodstomach.
14、话多不值钱，吃多不香甜。
it'snotworthtalkingmuch,butit'snotsweettoeatmuch.
15、不做害人事，不吃有毒物。
don'tdoharmfulthings,don'teatpoisonoussubstances.
16、饭前喝汤，苗条健康。
drinksoupbeforemeals,slimandhealthy.
17、干活细心，吃喝当心。
workcarefully,eatanddrinkcarefully.
18、烟酒不尝，身体必强。
ifyoudon'tdrinkorsmoke,youwillbestrong.
19、小的吃拳头，大的吃馒头。
smalleatfists,bigeatsteamedbread.
20、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
whenmeatissick,fishissoreandgreenvegetabletofuissafeandhealthy.
21、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
thedoctorwhoeatsradishanddrinksteacrawlsalloverthestreet.
22、饭后散步，不进药铺。
walkaftermeals,notatthepharmacy.
23、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
caneatathousandtonsoffragrance,willnoteatawound.
24、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
eatradishinwinterandgingerinsummer.doctorsdon'tbothertoprescribe.
25、少吃多得味，多吃伤脾胃。
eatless,eatmoreandhurtthespleenandstomach.
26、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。
bettereatabiteoffreshpeachthanabasketofrottenapricots.
27、一天吃个枣，一生不知老。
eatadateaday,andyouneverknowhowoldyouare.
28、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
finegraincollocation,lessmeatandmorenutrients.
29、气大伤神，食多伤身。
greatangerhurtsthemind,morefoodhurtsthebody.
30、吃要有所节制，饮需适可而止。
eatmoderatelyanddrinkmoderately.
31、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
eatless,eatmore,eatmorebadstomach.
32、吃米带点糠，老小都安康。
eatricewithsomebran,alltheyoungandoldarehealthy.
33、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
thepot,dishandspoonarewashedout,notburnedincensebybuddha.
34、人要自安，少吃夜餐。
peopleshouldbesafeandeatlessdinner.
35、病从口入，祸从口出。
diseasescomefromthemouth,andmisfortunescomefromthemouth.
36、狂饮伤身，暴食伤胃。
drinkinghurtsthebodyandeatinghurtsthestomach.
37、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
eatlessmeat,eatmorevegetarian,healthyandhappy.
38、朝食三片姜，胜喝人参汤。
threepiecesofgingerarebetterthanginsengsoup.
39、一顿吃伤，十顿喝汤。
onemealhurts,tenmealsofsoup.
40、三分钱酱油两分钱醋。
threecentssoysauceandtwocentsvinegar.
41、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
ifyouwantyourmealtobedelicious,chewitslowlyandchewitintopulp.
42、饭后走一走，能活九十九。
awalkafterdinnerwillmakeyouliveninety-nineyears.
43、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
thedelicaciesarepreciousandfestive,andeachmealisregularandquantitative.
44、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
themaingrainismixedwithgrain,andthesteamedricesmellsgood.
45、盐在那裏也咸，醋在那裏也酸。
saltissaltythere,andvinegarissourthere.
46、早餐天天有，晚上减一口。
breakfastisavailableeveryday.takeasipatnight.
47、贪吃又贪睡，添病又减岁。
gluttonyandsleepinessaddtoillnessanddecreaseinage.
48、亲不亲，萝卜三百钱一斤。
kinshipornot,radishis300yuanakilo.
49、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
stinkyfishandrottenshrimpareenemies.eatacleandietandpreventalldiseases.
50、不干不净，吃了生病。
notclean,eatingsick.
51、三餐不过饱，无病活到老。
threemealsarenotenough,andyoulivetooldagewithoutillness.
52、人想长寿安，要减夜来餐。
peoplewanttolivealonglife.theyneedtoeatlessatnight.
53、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
menshouldnotbefreeofgingerforahundreddays,womenshouldnotbefreeofsugarforahundreddays.
54、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
don'tmakenoisewhenyoueat,anddon'trunwhenyou'refull.
55、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
stopsmokinganddrinking,andgetsick.
56、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
ahandfulofvegetables,ahandfulofbeans,aneggandsomemeat.
57、不抽烟，少饮酒，活到九十九。
don'tsmoke,drinkless,livetoninety-nine.
58、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
eatingpanicked,swallowingbusy,hurtingtheappetiteandinjuringtheintestine.
59、睡在茄子地裏望大椒。
sleepingintheeggplantfieldlookingatthepepper.
60、饭前一口汤，胜过良药方。
asoupbeforeamealisbetterthanagoodprescription.
61、饭吃八成饱，老来胃肠好。
eightypercentofthefoodisfull,andthestomachandintestinesaregoodwhenyouareold.
