1、拳无功不精，招无速不灵。
2、肢体形于外，心意诚于中。
3、拳如流星臂如鞭，腰走龙蛇眼似电。
4、打拳容易走步难。
5、巧拿不如拙打。
6、心正则拳正，心邪则拳邪。
7、一力压九技，好腿不过腰，高腿就上头。
8、习武千条戒，最戒嫉妒心。
9、捶把尚一气，两气不打人。
10、指撮一点，拳打一片，出拳如射箭。
11、先看一步走，再看一伸手。
12、任其勇猛气总偏，此有彼无是天然。
13、文讲八法，武讲八势。
14、打人不露相，打人不见手。
15、以短逼长，以闪为进，以活为主，以速治慢。
16、以假乱真，诱敌深入。
17、艺如明镜澄万里，德似菩提满树香。
18、好腿不过膝，起腿三分险。
19、静运无慌，沿路缠绵。
20、拳不空发，手不空回。
21、拳要胜人圈中赢，圈外起力不击人。
22、彼斜我正，彼正我斜，以静制动，后发制人。
23、拳后百步，到老不进药铺。
24、掌心力从足心印。
25、柔中有刚攻不破，刚中有柔力无边。
26、连环步，往前攻，巧打飞踢占上风。
27、拳架虽具趋避势，有巧无神不算功。
28、不生事不怕事自然无事，能爱人能恶人方为正人。
29、打拳不练腰，终究艺不高。
30、行走坐卧，不离这个。
31、浇花要浇根，教拳要教人。
32、视人如蒿草，打人如走路。
33、跤好撂，手难学。
34、步法乱，手法慢。
35、魄气足者，能勾人魂魄。
36、能胜在于进步占势，不败在于退步避锋。
37、文修其心，武练其身。
38、久练功自纯，勤悟理自通。
39、不画圆不成拳，敌人手来无法拦。
40、两唇要结合，封之气力多。
41、近人先进身，手脚齐到方为真。
42、勾子腿最粘，切子脚最搀。
43、两唇要相合，封之气力多。
44、尊师要象长流水，爱徒要如鸟哺雏。
45、百巧奇能，无力不行。
46、出手如闪电，回手如火燎。
47、拳如流星臂似鞭，腰走龙蛇眼似电。
48、不蹬长城非好汉，不练武术太遗憾。
49、敌欲动，我先动。
50、举手不留情，当堂不让步。
51、落步如钢钉，进步快如风。
52、在劲不在力，在巧不在勇。
53、千旋万转不如一站。
54、手起如箭落如风，追风赶月莫放松。
55、久练为熟，久熟为巧，熟能生巧，巧能生精。
56、能动能静，拳道之圣。动而不静，拳道之病。
57、拳为功苗，功为拳本。
58、两手不离怀，神鬼难进来。
59、眼无神，拳无魂。
60、若用腿打人，全凭连环腿。
61、看戏看压轴，挂棍看压场。
62、平时练，急时用；平时松，急时空。
63、出手似闪电，回手似火烧。
64、足来提膝，人退加踢。
65、发力一声喊，强敌不倒也半瘫。
66、进时擦地皮，退时先提膝。
67、教不严，拳必歪；学不专，拳必滥。
68、手起撩阴，脚起望膝，膝起望怀，肘发护心。
69、练武不怕苦，练功不放松。
70、行家一落眼，便知深和浅。
71、浑元一气武道成。
72、拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念。
73、不怕千招会，只怕一招精。
74、操练不按体中用，休到终期艺难精。
75、手从脚边起，侧身步轻移，藏势微弯膝。
76、艺高人胆大，胆大艺更高。
77、有意莫带形，带行必不赢。
78、四两拔千斤，一力降十会。
79、拳势强弱在平衡，狠练弱势称内行。
80、低头弯腰，传授不高。
81、闪如清风，跺如抽鞘。
82、四两拨千斤，触手惊弹，放人倒地不伤人。
83、步法灵，闪躲行。
84、强中自有强中手，莫在人前自夸口。
85、手齐脚不齐，必是偷来艺。
86、教拳不教步，教步打师父。
87、若要功夫好，一年三百六十早。
88、要想散手会，还得二人喂。
89、知己知彼，百战百胜。
90、沉肩垂肘气到手。
91、经师不如访友。
92、起也打，落也打。
93、内练一口气，外练筋骨皮。
94、技贵互变，理妙成圆。
95、铁不炼不成刚，力不练不成劲。
96、准备万般一旦无，千招不如一招熟。
97、只把钱来帮，不把把法传。
98、进步宜低，退步要高。
99、拳为先锋，腿是主帅。
100、眼功练得精，克敌占上风。
