没有时间感、贪玩是很多孩子的通病，首先家长要正确平静地看待这件事情。大人的焦虑会影响到孩子身上，今天不看书学习，明天考不好，考不好就上不了好学校，将来上不了好大学毕业一定找不到好工作，没有好工作就没有好的人生。拜托，这样的父母太“远虑”了，孩子只是放松了一会，多看了一会电视，少写几道题。他们不是机器，钟表的发条拧得太紧容易崩断。孩子拖拉不会利用时间，确实不是好习惯，家长帮忙做时间规划，教给孩子利用时间也没错。只是父母想过没有，透过时间规划，wǒ men作为家长要实现的目标是什么？
只是要用一些事情“填满”孩子的空闲时间，让他看起来有事可干，而不是无所事事吗？你一定见过家长指导孩子画一张类似课程表那样的表格,把一天的时间切分成一小块、一小块的，然后像电视节目表那样把每块时间填满：画画、算数、认字、英文……其中有一部分是计时制，比如：学习半小时，看英文动画片每天15分钟；还有一部分是计件制，比如：每天60道计算题、背会1首古诗、英语单词每天10个……
但这其实并不是很好的方式。真的比较无聊！孩子每天都做同样的事情，都面对同一张表，肯定会不耐烦的。
小朋友都喜欢有变化，要不然幼儿园、小学的日程表为什么每天都不同呢？变化会带来新的刺激，调动孩子的新鲜感和积极性，激发孩子的活力。死板的日程违背了孩子的天性，效果可想而知。
还有就是用不断划掉“日程”来获得某种数量上的成就感吗（nǐ kàn我已经做了那么多件事情）？连成人也会有这种感觉，nǐ kàn我做了这么多努力减肥，工作起早贪黑这么不容易，这种心态很常见，但都属于“看起来很努力”，实际上却未必有啥效果的情况。就像网络上常说的那句：你只是看起来很努力。
是不是该好好想一想了，幼儿园、学校里的日程安排对孩子来说是“碎片化”的，孩子只知道“今天要做什么”，并不知道为什么今天要做这件事，也不知道今天的事跟昨天的、明天的……有什么关联。
只要把时间表上的事情做完，就万事大吉。很容易会导致孩子“完成任务”的心态，而不会再深想一层：我为什么要这样做？我想要达到的效果、我的目的是什么？同时这种碎片化的状况也会让他缺乏方向感，感知到的不过是一个又一个的断片。
不妨先教给孩子“正确的时间观念”
我家孩子上的幼儿园早上会给到校早的孩子看动画片，她很喜欢看。可以有时间因为前一天晚上睡得晚，早上起不来。我要叫几次才起来，然后没睡醒的状态下，穿衣服洗漱吃饭都很慢。常常踩着到校的点进幼儿园。她会跟我抱怨，今天没看到动画片。我告诉她，看动画片的时间就那么多，你把时间都浪费在穿衣吃饭上了，所以看动画片的时间就少了，甚至没有。你想看的话就要按点起床，洗漱吃饭不要拖拉，就能看到动画片。说的次数多了，她就记住了。很少再发起床气。只要我跟她说想不想去幼儿园看动画片，她都高兴地起床吃饭，麻利地收拾好自己等和我一起去幼儿园。如果时间还早空出来的时间我会让她自己选择总什么，有时玩会玩具，有时选一种自己学会的小零食带着路上吃。家长要在幼儿时期就给孩子灌输时间的观念，时间就这么多，干这个的多了，做那个的就少了。
要留出足够的让孩子完全自主的时间，不管他们玩什么都行，不加任何限制，哪怕在大人看来无所事事，其实也是有必要的。再比如就是跟爸爸妈妈在一起做点很日常、悠闲自在的事，能增强孩子对于时间的幸福感。所以在做时间安排的时候，不要把分分秒秒都抠得死死的。
还有给孩子定目标要具体明确。要限定好范围，还要有可验证的成果。比如“提升英语水平”，这个太模糊了，不是好目标；如果换成“在幼儿园大班这一年里，学会基本的自然拼读法，能读3字母单词组成的小绘本”，就具体了。这样家长和孩子就都有了方向，知道一段时间投入进去之后会怎样。
当wǒ men把时间当作资源，规划就会落实到：把时间投到哪里、预期的收益是什么。在这里“资源”和“收益”都是泛概念，不仅仅是指金钱上的，这一点也是越早让孩子意识到越好。
第三计划再好也需要有力地执行
有强大的执行力的人一定有非常明确的目标，他们清楚地知道一次只做一件事情，做这件事情时，专注于这件事情上，这才是时间guǎn lǐ最本质的一点。对自己的目标进行筛选，先筛选出自己必须要完成的2~3个目标，如果很少，只有一个目标当然最好了。
家长不妨和孩子一起定一个计划目标上下限：上限是完成目标列表中的所有目标；下限是你必须完成的目标；其他的目标，可以允许完不成。这样的话，有较高的限度，需要跳起来才能够到，最大限度的发挥你的感悟能力，当孩子全额完成，给予奖励；也可以在各种原因之下，只完成了一部分目标，但下限必须达到，家长可以给予鼓励。
女儿刚上一年级的时候，放学回家要写作业，开始她老是先玩后写，经常拖到睡觉时间还没写完，于是我改变了一下策略叫她先写完作业再玩。她很不愿意，在她玩的时间我经常催问她写作业了吗？她被我弄得很烦，我假装看不到，就问她：“我老催你写作业烦不烦啊？”她点头，我继续说：“你如果先写完作业我就什么都不说了，你做什么玩什么都可以。还可以看动画片”。于是她高兴去写作业。知道写完作业可以看一集她最喜欢的小马宝莉。然后我开始给她增加难度，她着急看动画片不能保证正确率，我教她自己检查一遍再给我看，全做对了才能看动画片。她有点不满意，但持续了几天没看到动画片，她慢慢接受了现实，开始学着检查作业，出错率降低了。我也修改了协议，只要今天比昨天做的认真，出错少了，就能看动画片。她很开心，慢慢地到现在她的作业我不用陪写了，她学会了检查，我只看结果就行了。
奖励和惩罚都有必要，规则也可根据孩子的表现做适当调整，但下限是必须先写完作业才能玩。她得到意外的奖励常常会谢谢妈妈。我说不用谢谢妈妈，你应该谢你自己，你努力认真了，付出了时间得到了回报。
人的成功模式不止一种，当下推崇的成功模式到孩子长大的时候可能不再适用，家长应该把人生中最核心的东西传授给孩子，接受你的孩子他们还不完美，教会你的孩子接受人生是一个长期的学习过程，接受生活中那么多的被限制，接受你要过的比别人更忙碌的学习和生活，然后不忘初心，继续前进。 一起感悟人生
