陆超是个普通的铁路工人，当初是接父亲面包的班进入铁路系统工作的。工作几年后，因为铁路系统裁减人员，陆超不幸被裁减下去。
下岗回家后，全家人都很郁闷，家人担心陆超心理压力过大，纷纷劝说陆超别上火，在家里好好休息一阶段，然后再出去找工作。父母这么安慰：“儿子，千万别着急，就是你三年五年不出去工作，wǒ men也能养得起你，千万要放宽心啊。”陆超感觉很可笑，爸妈真是太小看他了。
第二天一大早，陆超就出去了，爸妈问他干什么去，他说心里烦，出去散散心。爸妈会心地对视了一眼，然后齐声说：“好！好！出去散心是好事情。wǒ men就害怕你在家里闷着，闷出心病就麻烦了。”
陆超溜达了一上午，最终在离自己家不远的一条街上找了个小门面，他决定卖早点。下岗的时候，单位给了他一些买断工龄的钱，开个早点店绰绰有余。陆超上午交了房钱，下午就买了个人力三轮车，然后驮来新买的一些桌椅、炊具。以前单位食堂的老杜也下岗了，晚上，陆超找到了老杜，邀请老杜到自己的早点店里当厨师做早点。老杜特别高兴：“你这小子，速度快得惊人，头天下岗，第二天就准备当老板，第三天就正式开业了，真是个快手啊。”
下岗的第三天，陆超的早点店就正式开业了。老杜在单位食堂干过多年的厨师，做早点简直是小菜一碟。陆超在经营中跟老杜学会了做早点的手艺，并且很快就成了熟手。
如果按照盈利的百分比来计算，卖早点虽然是本小，但是盈利却并不薄，而且没有赊欠的，几乎没有什么风险，就是辛苦点而已。
陆超的早点店当月就盈利，去掉给老杜开工资以及其他的费用，陆超挣了将近三千元，比以前上班的时候挣的还多。
陆超的早点店一般上午十点就关门了，他报了个厨师培训班，每天上午十点多去市场买好第二天需要的蔬菜、肉等，交给老杜准备第二天的材料。下午，陆超就去厨师培训班学习。两个月后，陆超从厨师培训班学成，就把早点店改成了小吃铺，不但卖早点，还卖一些家常炒菜。他和老杜同时下厨，完全能忙得过来。虽然工作量加大了，但是给老杜涨了几百元工资，老杜也乐意辛苦一些。
一年下来，陆超挣了七万多元，他用这七万多元作本钱，重新租了个四间门面的店铺，招聘了几名厨师和服务员。陆超任命老杜为厨师长，让他掌管后厨的一切事务，自己就忙着采购以及招呼客人，有时候，客人很多，厨师人手不够，陆超这个老板就亲自掌厨。
陆超下岗后的第四年，已经有了两家饭店，每月盈利都有两三万元，这个收入是他以前上班的时候根本就不敢想的。
那天陆超视察工作的时候，作为一个分店店长的老杜佩服地说：“陆超，说实在的，下岗的第二天你就决定卖早点，你真是果断啊。几年过去了，一起下岗的兄弟们，你是干得最好的，我真是佩服！”
陆超笑了笑：“没有什么值得佩服的，我在铁路上干过几年，我看明白一个道理：火车头停在铁轨上，为了防滑，在它的8个驱动前轮前，各塞了一块三寸见方的木头，它就无法动弹。但是，当它的时速超过100公里的时候，二堵两尺厚的墙也能穿过。这就说明，运动起来后，火车的能量是巨大的。人也是如此，光说不做，有什么能量？只有踏实地干了，只有运动起来了，才会产生比较大的能量啊……”
不说空话，不瞻前顾后，踏实去做，埋头苦干，这是所有成功者的共同点。只有“运动”，才会产生能量；只有“运动”，事业才有可能成功……
