你走出家门，捡到钞票，你很幸运。你买一张彩票，中了头奖，非常幸运。不过当然，每个人都希望自己的幸运都不只是偶然、短暂的，可以延续一辈子，成为幸运的人生。
有这样一个心理学实验。
1970年美国斯坦福大学的教授 walter mischel找了500多名5岁大的小朋友分别来到实验室，陪着他们玩，然后跟他们聊天，让他们熟悉这个环境。觉得时间差不多的时候，他就会从口袋里面，拿出一个软糖，也是wǒ men俗称的棉花糖，松松软软入口即化，孩子看到眼睛亮了起来。
教授对孩子们说，我有一件事我要先出去一下，那这个软糖先留在这边，如果你可以等到我回来再吃的话，我就再送你两颗，然后他就把那两颗的奖品也拿出来也放在了孩子们的面前。旁边有一个按铃，如果你真的忍不住的话，你就按那个铃，但是这样做的话，对不起你就只能吃一颗了。看孩子们都了解，教授就走了，这一出去就二十分钟。
很多的小孩都忍不住了，没过几分钟就开始崩溃了，有一些先吃了再按铃，可是就偏偏有一些小孩，他们能够忍到二十分钟，一直忍到教授回来，拿着三颗软糖开开心心的回家。
奇妙的事情发生了，过了几十年教授做一个追踪研究，当年能够忍让最久的这些孩子，他们入学的考试分数远远超过他们的同学，到了社会他们的事业比较顺利，到了中年婚姻比较幸福，他们的身体比较健康，换句话说他们得到了比较幸运的人生。
通过这个实验，很多人就说原来幸运的关系来源于一个自制力，虎爸虎妈们也开始效仿，摆了一堆软糖叫孩子过来，对他说，孩子我告诉你你一定要忍着，因为成功的人生就是忍耐，这种斯巴达式的教育的背书却不见效果。
这个研究，最关键的不是这些孩子是否能够抗拒诱惑，而是他们如何抗拒诱惑。
研究发现能够忍到二十分钟的孩子，他们往往都有一些绝招()。
有一个小女孩一开始就把自己的眼睛给蒙住，根本不让自己看到软糖，但还是忍不住要偷看一下，这个时候一只手慢慢要按铃，另外一只手赶紧阻挡下来，一直僵直在那里不动，时刻安慰自己待会再吃，最后实在受不了，转身自己跟自己唱歌，她这样的一种挣扎让所有的研究人员都想为他鼓掌。
真正能够通过考验的孩子，他们不是单纯的依靠一个忍，而是他们能够灵机应变。
而当他们长大之后因为他们的灵活思考，加上创意，加上幽默感让他们交很多的朋友，有了朋友让他们克服很多的困难，克服了困难让他们获得更多的自信，有了自信更愿意面对挑战，有了挑战获得更多的成就，于是发生了一个正面的循环，造成了更幸运的结果。
生活中关于幸福感，幸运感的话题，就是对于自己应变能力的自信。一个成功幸运心态来自于正面的态度加上灵活的思考和适当的空间，让一个人能过自己解决问题并且从挫败之中学习。在这整个过程中演变出来的自我效能感让人受用一辈子，所以自助者天助之。
面对人生的无常能否逢凶化吉，反败为胜，面对花花世界，能否抗拒诱惑。靠的不是傻乎乎的对抗，也不是卧薪尝胆的狠劲，而是正面的态度加上灵活的思考。
