在认识极简主义的时候，我首先提出了三个问题，为了试着回答这三个问题，我阅读了乔舒亚、瑞安的极简主义，试图从其中找到答案。
首先我问自己:什么是极简主义？极简主义作为一种主义，是一种精神、理念。所以极简主义是摆脱冗余繁杂事物的困扰，对简单、高效的生活方式以及更加专注于所需要的最基本事物的追求。极简主义是一种生活中所需要遵循的原则，对精致生活的追求，处理事物的行动指南。在阐述了什么事极简主义后，紧接着就有了第二个问题:
为什么要追求极简主义？极简主义剔除了生活中所不需要的，困扰wǒ men的部分，所留下的都是wǒ men个人在生活中所需要的，所喜爱的东西，极简主义不仅为wǒ men的生活带来了高效与便利，更带来了享受与快乐。在极简主义的指导下wǒ men可以真正追寻到自己生活的意义，而不是永远也满足不了的欲望，而这种生活是每个人一生都在向往和追求的，我想这就是追求极简生活的原因吧。
该怎样追求极简主义？作者在书中集中阐述了过有意义人生的五大价值:健康，人际关系，热情，成长，风险。极简主义要做的就是抛开个人对金钱、权利、名利的追求，把衡量生活意义，衡量成功标准的尺度放在人生本身，而不是数字和地位。那么要追求极简主义首先要找到wǒ men生活的所需要的东西是哪些，wǒ men追求怎样的一种生活。正如书中所说，首先要找到wǒ men生活中的锚，锚就是wǒ men所追求的所依存的东西，是生活的核心。他是构筑wǒ men价值观和人生的基础，如果是人生追求的终极意义。每个人追求的都不尽相同，所以不能照搬书中，要去探索和发现自己的锚。在确定锚之后要做的就是行动本身了。把你要追求的事情列为必须做，而不是应该做的事，必须做的是不管怎样都得去做的。比如说，找回你的时间，找到你的使命，追求你的爱好，改变你的生活方式等等。这些事情做起来都不容易，需要每天专心致志、全力以赴才能保持进步。而为了继续过有意义的生活，wǒ men必须不停地努力，不断提升生活中的各个方面。wǒ men必须天天这么做。
