气场是什么,气场是一个人的磁场,它虽然看不见摸不着,但是却从每个人的眼神与气势中透露出来。
气场包含了一种自信,同样还有一份笃定与心安,气场强大的人,往往自信心还有决断力会更强,在生活中也会较为容易拥有好运的性格。
如何让自己气场更为强大,其实只要wǒ men在生活中坚持良好行为习惯的引导,假以时日,相信你的气场在时间锤炼中也会越来越强大
习 惯 一
冥 想
坚持锻炼正念冥想,能够很好的帮助wǒ men集中在当下,更能让wǒ men拥有更为清醒的头脑,很多时候,wǒ men之所以无法有效决策,其实很大因素是杂余的信息过多。 而正念冥想能够帮助wǒ men有效的回归内心的力量。
据心理学发现,冥想是可以改变大脑运行结构,不仅能减缓wǒ men压力,更能让wǒ men保持情绪稳定。心是wǒ men一切的主宰,当wǒ men回归到内心的时候,其实就是最有力量的时候。
习 惯 二
敬 业
或许很多人都低估了敬业的力量,每天做好自己手头的工作,也是帮助wǒ men更好的提升自我气场。稻盛和夫曾经说过一句话,现场有神灵,当你敬业的时候,其实就是周围能量与你的能量共振,这个时候往往也是你最具有创造力的时候。
褚橙创始人褚时健之所以在人生低谷的时候,八十多岁还能东山再起就是源于其极度的敬业精神,和他相处过的人发现,储老种橙子的时候,就秉承要创造最好的橙子,为了种出更好的橙子,他几乎一天都泡在果园里,寻找各种专家快速的学习,终于创造出褚橙佳品,这种以储老命名的橙子能够畅销,其实就是老人家对命运的不服输,死磕自己,敬业的逆袭。
习 惯 三
反 思
反思这个习惯也是有效提升气场的重要方法。反思其实是检验自己每天的所作所为是否符合内心的价值观,可以说反思帮助wǒ men有效提升自我控制力。
有个哲人也说过,不经过反思的人生不值得过。反思是让wǒ men反思自己行为是否违背初心,是否每天都在进步,是否每天都有所收获,是否更好达成自我目标。
曾国藩的日记大部分都是反省日志,他用这个强大的习惯一点点改变自己身上的陋习,从而逐步变得更为强大起来。可以说没有反思好习惯,也就不会有一个普通的湘军逆袭人生的传奇历程。
习 惯 四
随 手 帮 助 他 人
随时帮助他人也是能让wǒ men提升自我气场。这种随手帮助他 人是wǒ men非常自然的一种习惯,最好是不求回报的帮助,这样wǒ men内心才会更为坦然。心理学发现,帮助他人本身就是具有治疗 与疗愈的功能,他能加强wǒ men人际关系的连接,拥有更好的人缘,其次wǒ men在帮助他人过程中,也能发现自己的价值,从而增强自我的信心。
另外有一个误区是,很多人都以为帮助他人就是钱财方面的支助,其实帮助他人有许多方面,不仅只是钱财方面。
佛家曾强调帮助他人,有七施。
帮助他人其实是随时随地的,与你是否有钱财没有多大关系,而是与你的善意息息相关,若你想要帮助他人,随时随地都可以提供自己帮助,在帮助中获得内心宁静力量。
这四个好习惯,如果wǒ men能在生活中坚持下来,不仅你的气场会更为强大,更重要的是你在不断重塑你自己,让你变得越来越有力量,这就是强大气场带给你最大的受益。