作者：洞见allergy
悲伤时不言，孤独时忍耐，低谷时蓄能，无助时自渡。
有诗云：
人生好比粥一锅，煎熬滚煮耐琢磨。
宜疾宜徐看火候，酸甜苦辣自张罗。
人生就如同一锅粥，唯有慢火细熬，才能煮出最极致的滋味。
熬过撕心裂肺，就能磨砺出更坚韧的心性；
翻过悬崖峭壁，就能欣赏到更壮阔的风景。
01
悲伤时，不言
有句话这样说的：“每天发生在自己身上99%的事，于别人而言，根本毫无意义。”
当你真正明白了生活，便学会了沉默。
自媒体作者@谷小满说过一个故事。
一次班级聚会，毕业后就做了公务员的敏茹，大倒苦水，说自己最近状态很不好。
经常加班，很长时间都没休过假，身体和精力都到了一个承受极限的边缘。
原以为自己的倾诉，会得到同学的安慰，没想到换来的却是冷嘲热讽。
“这么体面的工作还抱怨，也太不知足了吧？”
“要不然咱俩交换一下工作，我保证比你撑得住。”
从那以后，敏茹再也没有在同学群里说过话，也没有在朋友圈里抱怨过。
所谓成长，就是一个按下静音键的过程。
哪怕刚在工作中受尽委屈，下一秒也要把哭声调成静音；
哪怕生活早已一地鸡毛，人前也要波澜不惊；
哪怕人生再难，也要独自熬过所有的无助和酸楚。
作家路内说：“每个人的生命里，都有几口吃不下的隔夜冷饭，必须得咽下去。”
生活是自己过出来的，没有人能够替你去承受。
你能做的，就是隐藏心事，一边咬牙挣扎，一边负重前行。
02
孤独时，忍耐
马尔克斯曾在书里写到：
“生命从来不曾离开过孤独而独立存在。
无论是wǒ men出生、wǒ men成长、wǒ men相爱还是wǒ men成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。”
人的一生，总是越往前走，越孤独寂寞。
朋友刚参加工作那会，一个人在陌生的城市工作生活很孤单。
下了班一个人回到出租屋里，没人说话，没人吃饭。
她说过一句话让我很心疼：“感觉自己像个孤儿。”
为了不让自己显得那么孤单可怜，她也曾尝试过去融入不合适的圈子，最后弄得自己满身疲惫。
人似乎都害怕孤独，但孤独却一辈子如影随形。
既然孤独是一种常态，那么不如学着去忍耐，去享受。
正如《百年孤独》里说：“人生终将是一场单人的旅行，孤独之前是迷茫，孤独过后便是成长。”
熬过孤独，就是美好。
哪怕以后的日子没有人陪，也能将生活过得有声有色。
03
低谷时，蓄能
知乎上有一个问题：为什么有人说低谷期是最好的增值期？
有个回答让人印象深刻：
“每个人的人生都有低谷期和高峰期，只不过有些人的低谷期短一些，有些人的低谷期长一些。
低谷期长一些，未必就是坏事，在低谷期积累得越多，在高峰期所能达到的高度就越高。
wǒ men看到有些人年少成名，却后劲不足。而有些人则厚积薄发，大器晚成，一旦成功，名震四海。”
就像那个广为人知的“竹子定律”一样：
竹子，前4年，仅仅长了3厘米。
但从第5年开始，仅用6周时间就能长到15米。
因为，竹子把所有的努力都用在了伸展地下根系上。
但现实生活中，有多少人能熬过那三厘米？
有些人之所以能成为生活的强者，是因为他们在陷入低谷之时，在机遇来临之前，比别人多坚持了一会。
《菜根谭》中说：“伏久者，飞必高。”
熬，看似很苦，实际上是一种厚积薄发的沉淀。
如果你能在低谷中再撑一撑，在绝望里再熬一熬，命运也许就会截然不同。
你有多能熬，就有多出众。
毕竟，所谓深渊，下去，也是鹏程万里。
04
无助时，自渡
三毛在《送你一匹马》中曾说：
“心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。”
战国时期，著名纵横家苏秦，游历各国，希望能施展自己的政治抱负，但无一人赏识。
他曾向秦王连上十书，都被弃如敝履。
于是苏秦没地方可去，只能潦倒回家。
谁曾想，在他最穷困潦倒之际，连亲人都弃他而不顾。
妻子不下织机，嫂嫂不给他饭食，父母不与他说话。
但苏秦并没有抱怨，因为他深知：想要出人头地，唯有自己扛过所有的人情冷暖。
他翻出姜太公写的《阴符经》，挑灯苦读，精研纵横术。
读到深夜想睡觉时，他便拿锥子扎自己的大腿，鲜血甚至流到了脚踝。
一年过后，苏秦再次闯荡，最终游说六国，合纵成功，身挂六国相印。
真正成熟的人，最应该失去的，是对别人的指望。
再难的路，也要自己走；再苦的人生，也得自己渡。
当你独自扛过所有黑暗之后，会发现你曾经以为的苦难，其实根本不值一提。
就像《第七天》里说那样：
“无论多美好的体验都会成为过去，无论多么深切的悲哀也会落在昨天。
一如时光的流逝毫不留情，生命就像是一个疗伤的过程，wǒ men受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。”
▽
很赞同一句话：“其实，想要过好一生没有什么技巧，唯一能做的就是慢慢地熬。”
熬，是一种生活态度，是一种人生境界。
日子太苦，就用勤奋与拼搏，熬出甜味；
生活太淡，就用积累与沉淀，熬出香味。
当你熬过去了，就会发现生活的考验，往往是命运的另一种成全。
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