一、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
二、健康不是一切，没有健康没有一切。
三、大夫不能治病，只能帮助有理性的人避免得到病而已。人们倘若正规地生活，正当地饮食，就不会有病。
四、长期的心灰意懒以及烦恼足以致人于贫病枯萎。
五、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
六、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
七、散步能促进我的思想，我的身体必须不断运动，脑力才会开动起来。
八、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
九、你每天一定要抽出一两小时散步。这样埋头用心做功课，会损害健康的。
十、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
十一、身体健康，起居有节，能延年益寿。生命没有节制，往往缩短生命。
十二、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！
十三、要想富，先修路，先修健康之路。
十四、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
十五、保持一生健壮的真正方法是延长青春的心。
十六、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
十七、谁要想寿命和钱财两旺，请您从今天开始即早睡早起。
十八、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
十九、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
二十、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
