记得有一首歌：“岁月在晨昏中悄悄地流去，身上的伤痛需要擦洗，放慢一点奔波的脚步吧，要把微笑送给自己……” 把微笑送给自己，为匆匆奔波的脚步减压。wǒ men可以赞美他人的成功，羡慕他人的富有，但决不可以轻视自己的平凡。平凡也有平凡的价值，平凡不是什么过错。人生没有一个固定的公式，每个人都可以找到属于自己的那份称心的答案。只要自己对自己满意，那就是一种幸福和快乐。也许wǒ men看不到他人的敬慕目光，但wǒ men可以为自己鼓掌喝彩。
每当有人向我露出灿烂的微笑时,我就会快乐。因为我明白，他也把微笑送给自己。的确，在现实忙碌的生活中wǒ men何不留出一点微笑送给自己呢？
把微笑送给自己，就会为自己擦洗伤痛。在生命之旅中wǒ men必须有这样一种风度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使wǒ men更加成熟。带着伤痕给自己一点微笑，才是人生的又一份精彩。 所微笑送给自己，就不要太多的心情透支。wǒ men要学会过滤自己的心境，善与给自己的心情放假。不停地奔波，让wǒ men的笑声带有几份苦涩。因此要经常打扫xīn líng的库房，所昨日的烦恼清扫出去，腾出xīn líng的空间来存放更多今天的快乐。巨石无法压跨的身躯，有时会被叹息拧弯。 一个人没有一份好心情，物质上再富有也是一种“外强中干”。 把微笑送给自己，就会给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，wǒ men会欣赏但不会陶醉，面对袭来的风雨，wǒ men会应对但不会逃避。虽然wǒ men不能停下奔波的脚步，但wǒ men会掌握脚步的节奏。无论是困难还是成功。有了困难，给自己一个微笑，wǒ men不会逃避，会努力面对寻求解决方案，这是一种美丽；有了成功，给自己一个微笑，wǒ men不会骄傲，在成功的喜悦里寻求解脱，坦然前行，让生命的脚步多几份稳健，这同样是一种美丽。 在生命之旅中wǒ men须有这样的一种风度：失败和挫折，不过只是一个记忆，只是一个名词而已，不会增加生命的负重。带着伤痕把胜利的大旗插上成功的高地，在硝烟中露出自豪的笑容，才是人生的又一份精彩大风可以吹落碎石，却永远吹不倒崇高的大山。wǒ men需要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放假，不停的奔波，让wǒ men的笑声带有几分苦涩。因此，要经常打扫xīn líng库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出xīn líng的空间来存放更多的今天的快乐。人生有时候就是活一种心情，心情质量也是生命的质量。 给自己一个微笑，你就会领悟：痛苦一次，对快乐的理解就会更具体一次；失败一次，对成功的认识就会更深刻一次；受挫一次，对顺利的感觉就更清楚一次；失误一次，对认真的意义就会更明白一次。 给自己一个微笑，让心情变得舒畅；给自己一个微笑，让心胸变得开阔；给自己一个微笑，让生活变得更加美好。 常常送给自己一个微笑，让自己时时快乐，你的一生一定是美丽快乐的人生。
名人说笑
卡耐基：“笑是人类的特权。”
当你微笑的时候~天使便在你的身边
当你微笑时，世界爱了他；当他大笑时，世界便怕了他。——泰戈尔
当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人,才活得有价值。 ——威尔科克斯【德】
凡事总要有信心,老想着“行”。要是做一件事,先就担心着"怕咱不行吧”,那你就没有勇气了。 ——盖叫天【中】
既然太阳上也有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷。 ——车尔尼雪夫斯基【俄】
人生的道路都是由心来描绘的。所以,无论自己处于多么严酷的境遇之中,心头都不应为悲观的思想所萦绕。 ——稻盛和夫【日】
乌云后面依然是灿烂的晴天。 ——朗弗罗【美】
一切的和谐与平衡,健康与健美,成功与幸福,都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。 ——华盛顿【美】
每天给自己一个微笑，相信自己，乐享生活
