●人生就是一台戏，wǒ men每一个人都是人生的主人公。不仅如此，这台戏的编剧、导演、主演都由自己来担任。wǒ men的人生这样自导自演的机会只有一次。 ----稻盛和夫《活法》
●工作压力，废寝忘食，日夜颠倒，尔虞我诈，费尽心机。不仅如此，生命有时处于一种荒废和停滞之中。物质的现实世界，反复颠扑之后，剩余下独处时难明的一种焦躁和失落。 ----安妮宝贝《春宴》
●对大多数人来说，如果发现错误并反躬自省，wǒ men通常就会找出问题所在，并作出相应的自我调整。我把那些不会自我调整的人称为“说谎的人”，因为他们的显著特点之一，就是自欺欺人，对自己的错误和陋习茫然无知。他们发习惯性思维就是认为自己是最好的，无论何时何地。即使错误有迹可循，他们也不会做出自我调整，反而去抹杀这些错误痕迹，并为此消耗他们大量的精力。不仅如此，他们还盛气凌人，经常责备他人，将自己的意愿强加于人，以保护他们自己的病态。这种抹杀和责备，恰恰就是他们的罪恶之源。 ----m·斯科特·派克《少有人走的路》
●他是个六七十岁的男人。就近看去，他有一副慈善家的和蔼外表。他的稍微有点秃的头，他的圆圆的前额，微笑的嘴露出一排雪白的假牙，一切似乎都说明此人有一种乐善好施的品格。只有眼睛与这种推测不相符合。那对眼睛小而深陷，显得阴险狡诈。不仅如此。当此人对他的年轻同伴做了个手势，眼睛扫过这个房间时，他朝波洛注视了一会，而就在这刹那之间，眉宇间露出一种奇怪的恶意，而且在他的目光中有一种反常的紧张神情。 ----阿加莎·克里斯蒂《东方快车谋杀案》
●时至今日，人们似乎已经无法在不提及“专业水准”的情况下表达政见、进行辩论甚至谈论某事件了。 同样，这种疯狂地强调自己或者他人的“专业水准”的行为无异于让人们接受“站着茅坑不拉屎”是一种极其正常的现象；不仅如此，人们甚至还会为某人能够“在其位，司其职”而感到惊讶。 ----翁贝托·埃科《密涅瓦火柴盒》
●书籍并不是没有生命的东西，它包藏着一种生命的潜力，与作者同样地活跃。不仅如此，它还像一个宝瓶，把作者生机勃勃的智慧中最纯净的精华保存起来 ----弥尔顿
●是，我承认。wǒ men阳天殿的确被瞧不起，可这究竟是为什么，是因为wǒ men实力不济，还是wǒ men得罪过谁吗？都不是后来我终于知道了，wǒ men被人瞧不起的真正原因，居然会是阳天殿的过去，那个和wǒ men一点都不相干的人。犯错的不是wǒ men，背叛玖宫岭的也不是wǒ men，可为什么要wǒ men来承受这些歧视的目光。我和同伴每天都在努力地训练，可是，wǒ men却从来都得不到一次像样的任务。不仅如此，其他殿的人见到了wǒ men，都像看到了瘟疫一样，避之唯恐不及。wǒ men所做的一切，都被一个停留在过去的结果，山鬼谣的背叛给抹杀了，既然你们这么瞧不起阳天殿，那干嘛还要让它存在于玖宫岭？！ ----《侠岚》
●你们背叛了自己的xīn líng，强迫自己接受这扭曲的信念，为了应对自己灵魂的拷问，拼命地催眠自己，认为这一条道路才是最正确的，不仅如此，你们还要强迫别人也认同你们的观念。这真是……
●人这一辈子总得读许多书，经历许多事，遇见许多人，总得获取许多知识，许多阅历，许多经历。在漫长的岁月里，wǒ men会感受到自己各种各样的情绪，或者悲伤郁闷又或者积极奋进。不仅如此，wǒ men还要感受到他人的各种评价，他人带给wǒ men的影响。很多时候，wǒ men为了迎合他人的口味却失掉了最真的自己。时间如此宝贵，经营自己尚且不够，如何还能把时间花在讨好别人身上。年轻的时候不给自己积累一点东西，到老来岂不是种悲哀，他人不会因为自己而有任何的改变，而自己却反而会失去了很多感受世间美好的机会。
●色情是廉耻观念的产物，廉耻是色情的边界，是色情的背景，也是色情的尺度，色情本身无法定义自己，是贞洁观与廉耻感定义了色情。不仅如此，廉耻总会成为色情的强化反应添加剂，色情的强度总和廉耻感的强度相关。色情是黏糊糊的，没有渗透性，廉耻感像注射器的针尖，刺破、引导、深入，色情因而能够深入肌理。 ----小白《好色的哈姆莱特》
●曼倩卡无意中已成为一个她从来不曾梦想过的人，爬到了那样的高度，是我一生中未见有人达到过的，而我呢。我不断地读书，从书本中寻找预兆，可是书本却联合起来同我作对，我一次也没有得到上天的启示，曼倩卡憎恶书，她却成了现在这样的人，成了人们纷纷描写的人物，不仅如此，她甚至张开那双石头翅膀腾飞了、当我离去时，那两只翅膀在月光下熠熠生辉，犹如黑夜里帝国城堡的两扇灯光耀眼的窗户，这双翅膀带着曼倩卡飞翔了，把wǒ men的 love story 远远地抛在了后面 ----赫拉巴尔《过于喧嚣的孤独》
●人生，十年前的人生，大体是件私事。我必须在“努力无用”和“务必奋斗”这两种感觉之间保持平衡；明明相信失败在所难免，却又决心非“成功”不可——不仅如此，还有往昔的不散阴魂与未来的高远憧憬之间的矛盾。假如我做到这点需要经历那些司空见惯的烦恼——家里的，职业的，个人的——那么“自我”就会像一支箭一样，不停地从虚无射向虚无，这股力量是如此之大，唯有重力才能让它最终落地。 ----菲茨杰拉德《崩溃》
●wǒ men别无选择，只能在黑夜的道路上前行。即便四周如白昼一样明亮，也只是不真实的白昼。对此wǒ men早已认命。（水原雅也）
所谓的自卑，除了自己之外，谁也无法理解。（新海美冬）
任何人都有想抹掉的过去，估计大家心中也都隐藏着一个梦想，完全变成别人，体会和完全不同的人生。
应该如何生存下去，她心中有坚定的信念，那就像深埋在地底的岩石一样坚固，绝不会动摇。
夕阳在西边的天空渐渐散开，那下面巨大的高楼大厦鳞次栉比，不仅如此，他们周边伫立着大大小小的建筑物。这就是怀有过野心和希望的人们建造的街道。但是，现实当中，累得精疲力竭的人们只是在这些建筑物的缝隙之间匍匐打转地苟且偷生而已。而我也只是其中的一个。雅也想到。 ----东野圭吾《幻夜》
●对于拥有“爱”的人来说，违抗、愤怒、谩骂、战斗、厮杀，并不能将爱否定，不仅如此，过于强烈的爱反而会成为这些的催化剂。只是一味地满足对方所期待的，并不是爱。 ----卡姆辛 奈夫哈维(出自动画第三季第7集)《灼眼的夏娜》
●看看评论，长叹呐，觉得这个社会真势利，对于得奖的人，他们鼓掌欢迎，而对于没得奖的，他们一点也不同情，不仅如此，还落井下石，用难听的话使劲说他，还骂他，他们一点也不爱听那些没得奖的人诉说内心深处的焦虑——啥时候这个社会能鼓励一下后进呢？ ----石康
●要接受你的本性。你是一个斗士、一个战士，你必须这样，那就是你的喜悦，现在，不需要害怕，全心全意地进入它，跟市场抗争，跟市场竞争，做一切你真正想做的事，不要害怕结果，接受那个压力，一旦你接受了那个压力，它将会消失，不仅如此，你将会觉得非常高兴，因为你已经开始在利用它，它是一种能量。 ----奥修
●被信任的人背叛，信任会收回，不仅如此，还会变本加厉的怀疑。 ----千山茶客《重生之将门毒后》
●三年不长，三年不短
但却无比充实
因为
这些日子是和你
一起度过的
不仅如此
而且呢
我喜欢你
●“骁勇善战的阿瑞斯呀，奥林卑斯的众神当中还有谁能比你更有资格在将来接替神王宙斯的位子？是中看不中用的太阳神吗，是狡诈出了名的快脚神使吗，是瘸脚丑陋的匠神吗，是纯爷们儿智慧女神吗，是身为凡人的大力神吗？如果他们都不能与强壮果敢的战神相争，那会是谁？我看见凡间有一位怀着身孕的新娘，在她的头顶有时序三女神昼夜轮番看护着她，因为她将为雷神生下一个优秀的儿子，雷神已经为他取好了一个响亮的名字，有哪位神子会比他在将来更受雷神的宠爱！不仅如此，及待他降生以后他还要随着凡间的母亲一同来到奥林卑斯圣山荣升为天界的大神！一旦他的母亲顶替了赫拉女神的位子，那么他将顶替谁的位子？” ----超级玛丽苏《当宙斯爱上塞默勒》
●我想补偿他们失去的，阴谋诡计不是他们这个年纪应该承受的，她们应该是快乐的幸福的，不仅如此，我想这个世界同样也希望wǒ men得到的是快乐与幸福，但是如今...我要为了爱而战斗，四暗影，我不会让你们再夺走这一切。 ----会长《我叫mt》
●你在看风景，我在看你。不仅如此，我的余光有你，我的脑袋里有你，更可怕的是:我心里有你。
●那些人嘴巴上说什么「好快乐」、「现在正是wǒ men最闪耀的时刻」，究竟是要说给谁听？从一个喜欢独自默默看书或是待在家里打电动，并且明白这些事情的乐趣在哪里的人看来，他们不断强调的那种「快乐」总觉得有些空洞。衡量快乐程度的标准，根本不在于能发出多大的声音或有多少人聚在一起，我厌恶搞错这个观念的人。不仅如此，他们在人多或有什么活动的地方，会显得更有活力，仿佛让他们找到了绝佳的表现时机。我无法忍受那些装模作样、欺骗自己的人。为什么wǒ men不能靠自己证明感受到的快乐，以及属于自己的真理？一个人没有办法挺起胸膛，是因为对自己缺乏信心。想必在那些人的心里，有个冷静的声音在问「你真的觉得快乐吗」，为了打消这个疑问，他们才要用话语强调「好快乐」、「玩得超开心」、「现在 ----渡航
●讲理的办法，只对讲理的人有效。人类是被感情驱使的生物。对人而言，事物的判断基准不在于本身合不合理，而是依靠感情决定。不仅如此，若一时冲动而感情用事，之后还会编造一套理论来弥补自身行为的合理性。为了将自己因单纯讨厌而嫌弃、避讳的行为正当化，人们会想出各种论点来正当化自己的作为。无论再怎么努力谈论道理和逻辑，对方还是会搬出另一套论点反驳。更不用说引用数据和参考资料，只会白费力气，徒劳无功。
●有教养的音乐家能够从拉斐尔的圣母像得到不少启发。同样美术家可以从莫扎特的交响乐获益匪浅。不仅如此，对于雕塑家来说，每个演员都是静止不动的雕像，而对于演员来说，雕塑家雕塑的作品又何尝不是活跃的人物？在一个美术家的心目中，诗歌却成了图画，而音乐家则善于把图画用声音体现出来。 ----舒曼
●跟那些正在兴头上、拿谣言起哄的家伙说破了嘴解释，也只是浪费自己的力气。面对带有恶意的误解或取笑时，最好的处理方法就是冷处理。越是跟别人争得面红耳赤，越会被抓到更多把柄。如果大家纯粹是想看好戏，不管我方采取何种作为，都注定要沦为他们的攻击题材。不仅如此，帮事件主角说话的人，还会成为下一个受害者。这种你拿棒子敲、我拿安全帽躲的猜拳游戏，一定会产生一个输家。虽然连什么事情都不做，都有可能成为被批判的对象，这至少是让伤害降至最低的方式。
●爱人在每一方面都互相被对方所提升，当爱人在一起的时候，他们能够达到更高的快乐的顶峰，不仅如此，当他们在一起的时候，他们也会达到更深的悲伤。 ----奥修《女性与婚姻》
●问佛陀的亲戚——他们反对他，因为这个人已经超出了他们的控制，不仅如此，他还帮助别人去超越社会和家庭的控制。 ----奥修《耶稣说》
●每个人都是不同的：男人不同于女人，每一个个体都不同于其它。不仅如此，你每天都不同于前一天。昨天你是一个人，今天你又是另一个人，明天你还将是别的人。 ----奥修《当鞋合脚时》
●看，没错吧。你所爱的人，可曾为你做过些什么？不仅如此，他们还曾经以你的悲伤为乐，大肆嘲笑过你吧？ ----奎涅拉
●快乐最特别的部分就是它不会带来任何的成长，不仅如此，快乐还会变成无聊。所以神灵所在的状态是无聊的极致高峰，这个宇宙里不可能有其它地方比那里更无聊了，那里是绝对的无聊。 ----奥修《能量脉轮书》
●若我收拾行李 无论是在凌晨还是那悄无声息的夜里
随遇而安 随心向往 或者 被寒冷和饥饿折磨的体无完肤
不仅如此 我愿一生漂泊
●《如果我有一所房子》
如果我有一所房子，躁动
和不安，都将会得到宽恕
万类的合唱，使烛焰心惊抖颤
灯花凋落，我都用心安抚
如果我有一所房子，我会对
季节里每朵高傲与优雅动情
新建的花圃吐蕾待放
在艳阳的柔晴中，播种薄荫
如果我有一所房子，在荒野
我会打量每一次细微的惊动
不仅如此，我还要写一首诗
赞美它，在星辉斑斓里吟诵
黄土终将堆起一座矮小的坟墓
万灵护着一具曾被预言的尸骨
●不仅如此，亚马逊实体店看起来还有些星巴克的味道——或者，至少有些像当下流行的咖啡连锁店。书店内的设计融入了一个新英格兰谷仓和一艘二战时期的潜艇。书店中的木头看上去都像是利用船厂的木材做出来的，非常有特点。书店里到处充斥着黑色的金属元素，从展示架到窗户，从顶灯或黑色天花板上的各类管道，到窗内打下了层层叠影的台灯支架，那些曲折的黑色管状支架，看上去就像1940年代机械师车间内的钻床一般。 ----thomas de monchaux《界面》
●我只要想找我说的那种千金小姐，不仅如此，她还必须很能吃，爱吃肉，爱喝石榴汁，可以为了爱情不远千里，也可以为了爱情豁出命去，你行吗？”
●对待每一件事wǒ men都该认认真真，没有困难大到无法解决的事，也没有毫不费力轻而易举就能完成的事。不仅如此，一件毫不起眼的小事甚至可能引起事关全局的大变化，这更需要wǒ men不能把自己展现得过份夸张了，要对每件事都认真。 ----florence scovel shinn《一生的游戏规则》
●人类是凭着感情行动的生物.
判断的基准不仅仅是合理不合理，还取决于感情。不仅如此，根据一时气话所作出的行动甚至可能会构筑成日后行动的理论依据。
为了将自己厌恶、避讳讨厌的事情和事物的行为正当化，肯定会寻找一切理由支持自己。
无论它是多么有道理，也可能会得出不同的结论。不需要特地举出什么例子。在这世界上将主观和客观混为一谈的争论比比皆是。 ----《我的青春恋爱物语果然有问题》
●在竞争中，勉强获胜并不光彩。要赢，就要赢得彻底，而不要以细微差距取胜。
这样一来，对方就不会心有不甘地想，“差点就赢了”，也不会产生自责。不仅如此，他们还会神清气爽，坦然赞许赢家的胜利。
●人类是凭感情行动的动物。判断的基准不仅仅在于是否合理，还要依据感情。不仅如此，因一时气愤采取的行动很可能成为日后形式的理论依据。为了使自己的厌恶、忌讳情绪正当化，对方肯定会搬出各种理论为自己辩解。不管如何据理力争，也可能无法达成共同的结论，甚至无需特别举例。 ----《春物》
●痛苦和折磨，是常伴身边的朋友。
不仅如此——死也是常伴身边的朋友。 ----西尾维新《刀语》
●白巧克力的香浓配上慕斯的冰爽柔滑，佐以酸甜的樱.桃肉，在极大程度上取悦了味蕾。不仅如此，制作者还在蛋糕底部加上了一层细腻的黑巧克力，融入研磨得细碎的黑饼干，使蛋糕形成强烈的颜色对比。黑与白的搭配永远不过时，白巧克力的甜和黑巧克力的苦在唇齿间交织，达成了味觉和视觉的双重享受。 ----板栗子《糖心蜜意》
●我见过无数次……
宗教战争中，为了毁灭信仰而摧毁教会和寺院……
但是那只不过是偶像而已……
即便将其摧毁，也只不过是压制一时而已！
不仅如此，还会进一步加速人们的狂热，
越是阻止，就越会让热情高涨！
人类不就是这样一种生物吗？
●无论如何有一点，他和迪达拉还是一致的，就是他们都不是很待见宇智波鼬；反而很看好宇智波佐助。只是比起因为在写轮眼下吃了亏的迪达拉讨厌对方的单纯理由，蝎不喜欢的是宇智波鼬的作风。
他培养过无数间谍，所以他有资格说这么一句话，宇智波鼬绝对是所有间谍中资质最差的。这个小鬼就差没把间谍两个字贴脸上了。不仅如此，蝎其实对于宇智波鼬为了木叶而灭族的行为很有微词。曾几何时他求而不得的东西，这个被家族培养起来的少年就这么干脆利落的毁去成就了他的家族，还自以为他背负了多深沉的东西似的。
为了不相干的人……杀死了亲人这种事……
光是想想，蝎就觉得不是很愉快。 ----花水《综漫 殊途》
●领导和专制的区别在于，前者是自愿的，因为喜欢、尊敬和信任；后者是勉强的，因为暴力、恐惧和屈服。如果靠变换名词和说法就可以改变世界和事物，天下还有什么是不可能的，凭嘴就可以化危难和上天堂了。不仅如此，人的所作所为都是有代价和报应的，不可能任意而为，无法无天。大道之行也，天下为公。总是损人利己，总想着害人和骗人，那是天理难容，不会有好报的！
●因为，从人类文明而言，《诗经》是wǒ men中华文明一个非常伟大的起始点。
大家都知道,中国古代有六经——《诗》《书》《礼》《易》《乐》《春秋》。所谓“经”，就是根本，是永恒不变的精神家园。以《易》为经，可；以《书》为经，可；但以《诗》为经，伟大。综观全世界，只有中华民族是一个“以诗为经”的伟大民族；不仅如此，还以《诗》为群经之首，这更彰显了wǒ men这个民族的伟大特异性。 ----曲黎敏《诗经：越古老，越美好》
●当今时代，真是一个新创世纪。说人创造了超出人类的人工智能，实际跟说人创造出了上帝是一个道理。如果觉得后者荒谬，乃是五十步笑百步。不仅如此，超出人类和全知全能还不能等同。全知全能是超出人类的，但超出人类却不见得全知全能。除非人类本来就是下凡或潜在的神灵，这一切才有可能自圆其说，否则就是自欺欺人、自相矛盾和自己吓自己。如果人类不是神灵的化身，而你人死后既不能复活，也不能永生，那么人死后的一切——不论是机器人统治人类，外星人入侵地球，还是世界末日、宇宙寂灭或人类灭绝，更不用提什么自由民主、贪污腐败、荣辱名利、货币贬值或经济危机了——对于死去之人还有什么意义？而你生时的担心，岂不是一个笑话？
●叫我第一名
如果有个人一边发出狗吠一样的声音，一边做着各种奇怪的抽搐动作，然后微笑着对你说：“我的志向是要做一名教师。”你会怎么想？我的第一反应是：天哪，这太不可思议了，这不是要自取其辱吗？
可就是这样一个人，由于他的顽强不屈，在被25所小学拒绝之后，终于成功地被第26所小学聘任。不仅如此，工作的第一年，他就获得新晋教师评选“年度最佳教师奖”。
他是一个真实存在的人，叫布拉德，美国励志电影《叫我第一名》就是根据他的自传改编的。6岁那年，他得了妥瑞氏症——一种会无法控制地发出噪音并产生抽搐的疾病。老师讲课时，他紧紧地咬住铅笔，但是没有用，他越
●人生的剧幕就在于看不透，在于就事论事，做表面文章。等其看透了，或看到了一切的幕后或反面，人也就超脱甚至出世了，对眼前不论什么也就不那么当真了。不仅如此，真的看透了，看到底了，看完全了，看始终了，你的感觉和心境应是不得不失，不苦不乐，不悲不喜的，而非患得患失，寻欢作乐，悲喜交集也。
●要了解，孤独是生而为人的条件：孤独是人生存的条件之一。工作和生活上，都会有孤独感来袭的时刻，不可能从中逃脱。不仅如此，你愈想逃避，孤独的影子愈是会紧紧追随。倒不如坦然接受“人生来孤独”的事实，理解“孤独，正是wǒ men活着的证明”。会这么想的人，也许才算是真正的成人。 ----松浦弥太郎《100个基本》
●我知道在日益强大的中国，有关“幸福”的话题正在引起越来越多的关注，每个人都渴望过上更幸福的生活。但是当社会上普遍认为积累财富是人生终极目标的时候，wǒ men很容易将财富等价于幸福。当然让这并不是说赚钱或存钱是错的，物质上的富有可以帮助个人甚至社会得到更多幸福的可能。比如，金钱的保障可以让wǒ men向不喜欢的工作说不，或是不再为下个月的账单烦恼。不仅如此，赚钱的欲望可以成为积极的挑战，甚至给wǒ men的事业以灵感。但是，金钱本身并没有固定的精神价值，它只是能够带来一些丰富的经历与体验。物质本身并不能给生命带来意义或是精神上的满足。可惜，wǒ men经常搞不清楚目标和手段的区别，总以牺牲幸福（目标）来换取金钱（手段）。 ----汪冰《世界再亏欠你，也要敢于拥抱幸福》
●他不但将这种心思用于创作几首蹩脚的俳句，还爱从别人的只言片语中揣摩对方未宣于口的真意。不仅如此，他看待事物和人的方法也比近藤悲观许多，岁三心中的未来往往是朝向灰暗的方向前行。这次，他又犯了这个毛病。
“搞不好，近藤兄，那家伙得的是肺痨啊。” ----司马辽太郎《新选组血风录》
●个人的唯一性，一方面意味着你个人的不可替代，必须亲力亲为；另一方面也意味着非个人或其余一切的不可替代，必须自觉无为。不仅如此， 前者只是有限的，而后者还是无限的。
●旧时以为南宋是一个偏安一隅的小弱朝廷，屡次向金求和蒙国耻，如今才知南宋的临安真如辛弃疾词里所描绘得那般:有着元宵花灯会的繁华热闹，百业兴旺。不仅如此，大航海时代的宏大局面唯南宋才有，念白文雅、有着水墨腔的昆曲是宋人皆能赏。
●饥饿感可能来势汹汹又讨厌，就像一把把锐利的刀子，但实际上饥饿感可能比你想象中更有弹性，容易驾驭。在断食日当天，等到你觉得饿得难受的时候，应该已经过了大半天了。不仅如此，饥饿感也会消退。也要记住，饥饿感不是建立在24小时的基础上，因此任何时刻，都不要觉得自己困在饥饿感中。只要静心等待，你绝对有能力克服饥饿感，只要坚定意志，驾驭那种感觉，选择做点不一样的事：去散步、打电话给朋友聊天、喝茶、去跑步、洗个澡、洗澡兼唱歌、洗澡时打电话给朋友兼唱歌。尝试轻断食的人在执行几个星期后，多半都说饥饿的感觉减弱了。 ----《轻断食》
●一分钟改变双腿的未来！
通过做“摆动”“旋转”的动作，能使关节在可动域的范围内最大限度地运动，关节会渐渐得灵活如初。
这样做，肌肉也可以得到良好的运动，从而促进血液和淋巴循环，加速内脏和细胞的代谢。由于身体内的废物毒素不断排出体外，代谢速率加快，不仅wǒ men的腿会变漂亮，wǒ men的全身都会转眼间焕发光彩。由于僵硬的肌肉放松了下来，变形的关节和骨骼就会回到其本来正确的位置上，o型腿和x型腿也会变得笔直。
不仅如此，这些动作还能改善肩部和颈部的硬块、缓解腰痛等症状、加强内脏的机能和代谢。更令人惊喜的是，wǒ men发现皮肤越来越好、腰部越来越细，没有做不到的动作，只有想不到的惊喜。 ----齐藤美惠子《7天告别梨形身材》
●那么癌症的终结是否能在未来成为可能？有没有可能从wǒ men的身体和社会中永远根除这种疾病？
这些问题的答案深埋在这不可思议的疾病生物学中。wǒ men已经发现，癌症缝在wǒ men的基因组上。致癌基因来自一些负责调节细胞生长的基础基因突变。当dna被致癌物质所损坏的时候，突变就会在这些基因中累积；不仅如此，在细胞分裂时，基因复制产生的随机错误也可以引起基因突变。前者也许可以预防，但后者却是内源性的。癌症是wǒ men生长中的一个缺陷，这个缺陷深深根植于wǒ men自身。wǒ men摆脱自身的癌症依赖于摆脱自身衰老、再生、愈合、繁殖的生理过程。 ----悉达多·穆克吉《众病之王》
