你不合群是表面的孤独，可合群后却变成了内心的孤独。单从人际交往方面来说，合群确实是一种能力。不合群并不代表你一定会孤独，顶多是被这个群孤立，再换一个群就好了，实在不行自己建个群。而人是被孤独的，还是主动孤独的？而你要是问该选择合群还是孤独，说明你只是不想被大众孤立，并不是真的孤独。
随着年龄的增长，你对人群的依赖一直在变化，内心的强度也会变化。
青少年时期，对人有依赖心理，内心脆弱。性格和喜好使得一个人和其他人难以融进去，他本人并不想不合群，不想与他们格格不入，但总是事与愿违，因此是被孤独的。
中青年时期，内心不够独立和强大。由于性格和喜好，也由于内心的向往和理念，从而一半是不愿意但没还是事与愿违地被孤独，另一半是觉得自己应该追求内心的意愿，做真正的自己，因此有自愿选择孤独的那条路的意愿。
中老年时期，依然练就了更强大的内心，也看透了人心和世事，对人生的态度和活法全然有了自己的主见和意志力。因此会主动自愿选择孤独的一条路，而且内心不再在乎他人的眼光、评断。
以上并不绝对，因为人的生长环境，教育程度，工作机遇不同，有的人在中青年时期就能锻炼出强大内心，而有的人年老时依旧弄不懂。但它具有普通指导价值。
然后说说，一个内心成熟的人是不会想这个的问题的，合群或不合群已没那么重要。要不要内心的孤独才是需要认真考虑的。
我小时候最爱一个人玩，自言自语，忘记时间，偶尔跟别的小朋友一起玩，我总不能理解她们情绪为何忽高忽低。回忆起大学寝室里室友们一起追剧，而我则一个人去图书室看书，一看就是一下午或一晚上，回寝室的时候她们依然合群地干着她们的事，也许眼都没抬，仿佛寝室没有人进入一样。
也让我意识到我的朋友比较少，一般都是从同学或tóng shì中发展而来，因为我的沉默和害羞，更多的是因为我对她们的话题不感兴趣，因此我的朋友少，但所幸，wǒ men关系极亲近的、能谈心的。
中国人一贯讲究“中庸”，多数人从小就被父母灌输如何听老师话、听领导话、跟同学搞好关系，wǒ men努力学习着这种技能，在生活、工作中用实践证明，人们就是喜欢永远与集体标准一致的跟随者，最不喜欢偏离者。成为一名从众者，适合生存，这是人之本能。
我想说弱者不断扭曲自己，剥离原来的自己，喧嚣快乐之后，剩下孤独的自己，内心深处的孤独挡也挡不住，下次试着说不，不必考虑每个人的感受，懂你的自然懂你。慢慢建立自己，孤独没想象中那么可怕。你若是强者，不必强迫别人服从，需要求同存异，这对将来的发展也有帮助。
最后，社交不等于交朋友。社交是等价交换，朋友是要用心的。当你犹豫下一局要不要去，一起感悟人生先问问自己，我是要和他们做朋友吗？还是想捞取一些社交资本？预先做个心理期盼，你想着叙叙情，有人想着在你这捞资本，当然有人受伤。
“孤独和寂寞不一样，寂寞会发慌，孤独则是饱满的。”愿你不再惧怕孤独，不再被孤独驱使着去找不孤独的群体。这样的孤独才是真正的不孤独啊。你才真的在长大，在和生活和解。
