一、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。
二、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
三、像一支和顽强的崖口进行搏斗的狂奔的激流你应该不顾一切纵身跳进那陌生的、不可知的命运，然后，以大无畏的英勇把它完全征服，不管有多少困难向你挑衅。
四、命运压不垮一个人，只会使人坚强起来。
五、最可怕的敌人，就是自己没有坚定的信念和顽强的毅力。
六、一个人能在战场上制胜千军，但只有战胜自己才是最伟大的胜利者。
七、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。
八、要坚强，要大胆，不要让尽看和庸俗的忧愁压倒你，要保持伟大的灵魂在承受苦难时的豁达与平静。
九、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。
十、人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样；愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。
十一、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。
十二、从古到今，没有哪一个人不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折中成长和发展起来的。
十三、不认识痛苦，就不是一条好汉。
十四、节食比绝食更难。饮食适量需要头脑清醒，而滴水不进只需死硬的意志。
十五、悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。
十六、意志薄弱的人不可能真诚。
十七、如果你足够坚强，你就是史无前例的。
十八、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。
十九、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
二十、几个苍蝇咬几口，决不能羁留一匹英勇的奔马。
