生活中有哪些可以提升幸福感的小事？

01

每天闹钟响就立刻起床。

反复赖床并不会让你更有精神，干脆利落地起床吧。

02

收拾卧室。

回家看到整齐的床铺心情也会舒畅。

03

起床后喝一杯水。

补充水分的同时也会让自己精神许多。

04

吃早餐。

早餐是一日之魂，一定要吃。

05

在阳光好的时候晒晒被子。

阳光的味道胜过香水。

06

每周至少做一次扫除。

做家务有助于释放压力。

07

擦干净窗户和镜子。

感觉心情都明亮了。

08

读喜欢的文字。

利用碎片化的时间阅读，挑选喜欢的文字，让它们陪你一起变得更好！

起床  早餐  晒被子  阳光