买买买也能让人快乐无比
同样都是花钱,有人花钱买乐,越买越空虚,也有人通过花钱,丰富内心,提升幸福能力,别说花钱买不来快乐,那是不会花。
通往精神的路有很多,物质是其中的一种。金钱只要使用得当,同样可以买到快乐。因为幸福不是某一种结果,而是无数微小的感受。只要你是为提高自己的生活品质花钱,而不单单是为自己的欲望花钱,那你一定会买得到幸福。
一般来说,金钱买不到快乐似乎是人们的普遍认知。但现实告诉你金钱一定能买到快乐。
如果金钱不能让你快乐,那说明你可能并非正确的消费。怎么花钱会让你更爽更快乐?
1.花钱买体验而不是买东西
研究表明,当人们把钱花在一种体验上时——例如演唱会门票、法语课或者寿司料理课程,这会比把钱花在普通的物品上获得更持久的满足感。
心理学家里夫·凡·波文和托马斯·基罗维奇开展了一次国际性的访问调查,请世界各地的一些人回忆自己花钱所买的商品或经历,然后对这些商品或经历给自己带来的快乐程度打分。而在另一项实验中,他们将实验参与者随机分成两组,要求其中一组回忆最近买过的商品,另一组回忆最近花钱参与过的活动,然后分别对自己目前的情绪状态打分。两个实验的结果都清楚地表明,不论从短期看还是从长期看,把钱花在经历上会比花在商品上带给人们更多的快乐。
为什么会如此呢?可能有以下几个原因:
第一,wǒ men对经历的记忆很容易随着时间的流逝而过滤(比如,你可能忘却令人疲乏的飞行旅程,而只记得在沙滩上全身放松的美妙时刻),但wǒ men的商品却会随着时间的流逝而变得破旧过时。
第二,购买经历会促使wǒ men采取一种最有效的导致快乐的行为——和他人共度时光。社会性本身也是经历的一部分,当你把经历告诉别人之后,你的经历也就具有了社会性。与之相比,购买最时髦或者最昂贵的商品,有时反而会使你与嫉妒你拥有这一商品的朋友或家人隔绝开来,而对商品的把玩也会使你在不知不觉中陷入孤立的状态。
第三,体验不可能一下子被消化——你必须花费更多时间去适应它们并且与它们相处,而不仅仅是像穿一件新皮夹克或是打开闪亮的液晶电视一样。
所以如果你有钱,请务必记得请身边的白羊座朋友一起去听演唱会,这会让你花钱花得很爽。
2.多购买小件,而不是大件物品
根据'享乐适应理论(hedonicadaptation)”——为了保持一种稳定的幸福水平,人们会迅速习惯于变化(不管是好的还是坏的变化)——这意味着你会为一台新电视兴奋一阵子,但很快你就会对它视而不见。
而有一种方式可以与享乐适应相抗衡:就是花很多小钱制造许多小确幸来代替一个大的消费。加州大学河滨分校心理学教授索尼娅·柳博米尔斯基(sonjalyubomirsky)教授建议:与其买一辆新的捷豹,不如每周去做一次按摩,让花店送鲜花到家,或者给在国外的朋友打电话。用三天的假日来代替两周的长假期(wǒ men真的不是在建议你周五或周一请假:p)。
“wǒ men的确会对这些小确幸习以为常”她说,“但因为数量很多,幸福感就将持续更长时间。”
所以如果你有钱,请务必经常买礼物送给身边的白羊座朋友,这会让你花钱花得很爽。
3.帮助别人让你更快乐
人类是少数几种拥有高度复杂社会网络的动物,并且是唯一一种将无关之人纳入自己网络的动物。人们帮助他人所做的几乎所有事情都会使自己更快乐。
为什么会这样呢?答案就埋藏于你的大脑之中。俄勒冈大学的神经学家威廉·哈堡及其tóng shì给实验参与者们100美元的虚拟银行存款,然后请他们躺在大脑扫描设备中。参与者们首先看到自己的一部分钱通过强制税收的方式给了一些有需要的人,然后被询问是否愿意将剩下的钱捐献出来或者留给自己。
大脑扫描的结果显示,当参与者们看到自己的一部分钱送给了有需要的人时,他们大脑深层的两个原始区域——尾状核和伏隔核——变得活跃起来,而当参与者自愿捐献一部分钱的时候,这两个区域尤其活跃。当wǒ men大部分基本需要(比如品尝美食或者受到别人的尊重)得到满足时,这两个大脑区域也会活跃起来。这说明在帮助别人和获得快乐之间存在着直接的感悟人生大脑联系。
所以如果你有钱,请对处于困境中的白羊座朋友伸出你哆啦a梦般的圆手,这会让你花钱花得很爽。
4.花钱加强你与家人、朋友的联系
早已有研究发现,人们的幸福感与他们之间的人际关系质量的好坏有很大的联系。因此,任何增强社会成员紧密性的事情都将会是一个让wǒ men感受到温暖的好机会。
在一项研究中,实验者给参与者装着5美元或者20美元的信封,并要求他们在当天下午5点之前将信封里的钱花出去。这些参与者被随机分成两组,一组被要求把钱花在自己身上(比如自我放纵一下,给自己买一份礼物),另一组被要求把钱花在别人身上(比如给朋友或家人买一份礼物)。结果发现,花钱给朋友或家人买礼物的人明显比花钱给自己买礼物的人得到了更多的快乐。
亲密关系是幸福人生的最重要的元素之一。花钱买一张机票去看望你刚出生的侄子,出席大学同学聚会,或者把请白羊座朋友吃饭写进明天的日程里(快,马上,就是现在!深深怀疑小编是白羊座),这会让你花钱花得很爽。
在智商、情商与能力之外,还有一个叫财商的东西,决定着wǒ men的未来贫富。
5.一个会花钱的人,运气真的不会太差。
初出茅庐的年轻人收入不多,怎样支配手中的有限资源,正反映着他的为人处世之道,也关系着他的前途命运。
办公室tóng shì小李是毕业三年的年轻人,可能收入不高,但是特别会生活,自己做饭营养健康,还报班学习上课,他家堆满了各种各样的专业书,难怪衣着简朴,原来钱都花到这些地方了。我大着胆子提出自己的疑问,他哈哈大笑:“钱当然要存一点,不过趁着年轻花钱学东西很值得,这才是把钱花在刀刃上,效益最大化!”这就叫自我投资。
会花钱的霞姐,她的衣柜里,衣服少得可怜,但每一件都是精品,穿出去有款有型。是的,她很节约,从不乱买东西,但真正的必需品,花起钱又从不手软,比如一件大衣,一支口红。
在她的消费理念里,值得花钱的东西只有一样,那就是能将自己变好的一切。做工精致的服饰耐穿耐看,买!新鲜营养的进口水果,买!塑造身形的瑜伽课程,买!粗制滥造的淘宝爆款,不要!麻辣美味的路边摊,不吃!打麻将消磨时光,不来!
反之我的发小,从小爱跟着朋友蹭吃蹭喝,不舍得为自己买一件好衣裳、一件护肤品,然后在18岁时被一个生日蛋糕俘虏,匆忙嫁作人妇。婚后也是为了省钱而衣着随意,饱经沧桑的模样,丈夫对她日渐衰老而越来越嫌弃。
一个人的消费理念里,隐藏着她的性格密码和人生走向。霞姐这样的姑娘,秉承的观点向来都是爱自己和宁缺毋滥,生活自然也精致简约、严以律己。拥有这些品质的人,一生真的不会差到哪里去。
大手大脚、穷奢极欲是欲壑难填,锱铢必较、一毛不拔是为财所困。这两种人,生活都被钱财牵引着,不知不觉便活成了金钱的奴隶。
买买买没错,花钱买快乐也能高大上,花钱的方式决定人的思维模式,财商高的人生活不会差到哪里。他们明白金钱最大的作用是帮助你认识金钱在人世间,所能铺陈的最大的舒适感。不是奢侈感,而是舒适感。奢侈是给别人看的,舒适才是自己的感受与体验。
亲爱的,你们可以继续买买买,花花花,把钱花在买快乐的体验、美好的见识上,想活得不快乐都难!