生活就像一个大秋千，悬挂快乐和悲伤的深度的关系。当wǒ men陷入忧愁，wǒ men在不断加速，感觉好幸福的斜坡。在艰难的时候，当wǒ menwǒ men滑落在感情创伤和绝望的深渊。一个可以超越的机会，是许多赢得了痛苦的建筑师。
是你最困难的时期给自己打气了，当你感觉情绪低落，失落和困惑。这可以有效地进行自我对话。自我交谈是一个说话的方式对自己。它可以有效地用于寻找灵魂。wǒ men谈话时，wǒ men很难说谎，因为wǒ men的良心控制wǒ men的演讲。自我交谈是有效的因为当wǒ men听到自己的想法，它使wǒ men的思想的影响更大。
wǒ men的大脑接收相同的信息以及来自xīn líng的耳朵。重复激励的谈话和思想的性能优良曲调大脑。
自我交谈是一个软件，它适当的时候装到wǒ men的指导思想wǒ men得到好的结果和一个健康的心态。在wǒ men的生活中其实很多时候，wǒ men发现别人劝告wǒ men在学习，做更好的体育生活等，wǒ men通常会涉及到这些人，wǒ men耳边的建设性的建议。这是因为这不是来自wǒ men内心的声音。当一些来自你的内心，你总是全力以赴去实现它。自我交谈可以改善wǒ men的现状。wǒ men每个人都有优点和弱点。
虽然wǒ men不会在公共场合承认，wǒ men知道在wǒ men心中，wǒ men可以自己在个人生活的某些方面做的更好。这得到更好的态度，可以转换成使用自我谈话的一个现实。
如果你是一个性格内向的人，你要像你合群的人隔壁的朋友，所有你需要做的是告诉自己。告诉自己，“我可以像他所有的诚意和情感。我是一个自然的出世的扬声器。我喜欢的人来说是很自然的对我。我已经准备好了听和说”。如果你爱一个人，你想告诉他或她，那么就对自己说“我全心全意的爱着她。她是唯一一个我知道的。如果我不让她知道，这对自己很不公平。
每个人都喜欢被爱。她也一样。这些只是一些我已经解释的例子。它取决于你自己。如果你非常乐观地想做得更好，没有比自己更好的动力交谈。所以开始交谈吧。
