什么是知足常乐?什么是从平凡中领悟生命的美好?无论名片上名字前的头衔有多长，你最终是一个人。并没有什么真的与众不同。有人领悟了些什么，有人坚持了些什么，但愿所有人都能从这学到些什么。
一大早被闹钟吵醒，说明还活着；
不得不从被窝里爬起来上班，说明没有失业；
收到一些短信，或吃饭聚聚，说明还有朋友想咱；
听别人的话有时刺耳，说明还有人注意你；
衣服越来越紧，说明吃得还算营养；
总想出国去看看，说明生活还有追求；
身体哪也不痛，说明身体很健康；
很想休息但没批准，说明还有一定位置离不开你；
看了这段文字还能发出会心的微笑，说明你是快乐幸福的！
出门要小心，恋爱别花心，做事要用心，事事要关心，待人用爱心，处事要细心，成功需恒心，失败别灰心，人生的8颗心。
生的最高境界就是快乐，乐在其中。快乐是一种积极的处世态度．是以宽容、接纳、豁达、愉悦的心态去看待周边的世界。乐观心态的人往往将人生的感受与人的牛存状态区别开来，认为人生是一种体验，是一种心理感受，即使人的境遇由于外来因素而有所改变，人们无法通过自身的努力去改变自己的生存状态，人也可以通过自己的精神力量去调节自己的心理感受，尽量地将其调适到最佳的状态。
渴望人生的愉悦．追求人生的快乐，是人的天性，每个人都希望自己的人生是快乐的，充满欢声笑语的。
可是在现实生活中并不如真空状态简单纯一，不如意的事情是难免的。英国思想家伯特兰•罗素认为，人类种类各异的不快乐．一部分是根源于外在社会环境，一部分根源于内在的个人心理。面对现实的经济状况，以及面临生存的竞争，怎样才能使自己的心理调整到快乐状态，使乐观成为不可或缺的维他命，来滋养自己的生命?
以仁达宽恕的胸怀来承纳。孔子曰：“仁者爱人。”只有博爱的人才会懂得善待自己，善待他人。（感悟人生）的确生命就像回声—样，你播种了什么就收获了什么，你给予了什么就得到了什么。
有一次，苏格拉底跟妻子吵架后，刚走出屋子，他的妻子就把一桶水浇在他头上，弄得他全身尽湿，苏格拉底于是自我解嘲地说：“雷声过后，雨便来了”一个乐观的人，当他面临苦难和不幸时，绝不自怨自悲．而以一种幽默的态度，豁达、宽恕的胸怀来承纳。
乐观的心态是痛苦时的解脱，是反抗的微笑，笑是一种心情，时时有好心情是一种境界。“一个人若能将个人的生命与人类的生命激流深刻地交触在一起，便能欢畅地享受人生至高无上的快乐。”
