1、忘记是一种风度，舍得是一种境界。人要想让自己的一生过得快乐和幸福，就必须学会忘记、改变和接受。忘记从前，改变能改变的，接受不能改变的；要想过得超脱，就要学会舍得，舍得身外的名利虚荣，舍得一时的风光浮景，舍得诱人的利益荣誉。懂得忘记，才可以重新开始；学会舍得，才能够优雅淡然。
2、佛法不是谈玄说妙，不是卖弄玄机，佛法就是活生生的活法，它是一种生活的艺术。烦恼时的不纠缠，面对矛盾时的圆融，面对困难时的坚强，面对诱惑时的淡然。佛法就是让wǒ men从无处安心到无处不安心，从迷到悟顺利转换，让念头的生灭温和承接。有句禅语说得好，无云生西岭，真佛道家常。
3、人生的修行，就是不断完善自己、修正自己，使自己能够超越越来越多的凡俗琐事。超越了，也就看淡了，看淡了，烦恼痛苦也就没了。但人生最大的善果，不是从琐碎的人事中超脱出来，而是超越自己的狭隘和无知。
4、很多事，不是你想，就能做到。很多东西，不是你要，就能得到。很多人，不是你留，就能留得住。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都计较，还妄想抓牢什么。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随遇而安，享受生活的美好。
5、心是一块田，种什么，得什么。如果你心里是快乐的种子，那么长出来的一定是笑容！如果你心里是痛苦的种子，那么长出来的一定是忧伤！如果你心里是恨的种子，那么长出来的一定是怨恨！如果你心里充满爱，那么长出来的一定是宽容！如果你心里有邪恶，那么长出来的一定是黑暗。
6、面对纷扰的世事，恩怨滚滚，得意淡然，失意坦然，流年似水，浮生如梦，轻轻的走过岁月，得之我幸，失之我命，携一份生命的馨香，笑看风云，洒脱人生。
7、胸怀是委屈撑出来的；烦恼是自己想出来的；痛苦是与人比出来的；疾病是恶习造出来的；心态是经历炼出来的；快乐是知足养出来的；健康是活动练出来的。 慈悲没有敌人，智慧不起烦恼，解脱才更自在，放下自然轻松。所以，做自己该做的事，若自己已经尽力了，剩下的一切随缘，凡事顺其自然。
8、叶子的离开，不是风的追求，也不是树的不挽留，而是命运的安排，是自然的选择。该来的会来，该走的会走，有时候离开并不意味着结束，而是另一种开始。
9、微笑和沉默是两个有效的武器：微笑能解决很多问题，其实，没有什么问题不能一笑了之；古语讲，沉默是金，沉默能避免许多问题。
10、别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，那是与你的缘分未到，也或是有缘无分。人人都会错过什么，人人都曾经错过什么，真正属于你的，永远不会错过。所以，不必懊悔，也不必要纠结，更不必要勉强，活好当下，无怨无悔，才是人生的态度。
11、生命的旅途，从来就是悲欢交错，风雨叠加，需要的是自己内心的阳光和坚强，豁达与疗伤，生活每一天都在崭新的向前，给人生多点几个赞，胜过诸多埋怨。
12、别人恭维你时，偷偷高兴一下就可以了，但不可当真，因为那十有八九是哄你的；别人批评你时，稍稍不开心一下也无妨，但不可生气，更不必烦恼，因为那是对你最好的鞭策。
13、生活并不完美，甚至有点残酷。你想要的得不到，不想分离的却成永别，你也无法决定下一段旅途遇见的是好事还是坏事。但wǒ men你能决定面对它们的态度。nǐ kàn这个世界的角度，决定了这个世界给你的温度。
14、生活就是这样，不可能让你事事顺心、处处满意。但wǒ men还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心丧气。
15、幸福是什么，幸福是磨砺和曲折中的期待，也是生命中最重要的事情，幸福的心态是对自己的一种帮助，也是面对别人幸福的一种赞叹和随喜。寻找人生的意义，就是尊重对生命的希望，心在作用，向前的动力，向前的方向。
16、如果，不能把向外的追逐投向自我的内心，甚至从来不懂得观照自我、训练自我、规范自我、控制自我，那么，终其一生，为外境所困。心不由他，束缚安在？心自由我，万境闲闲。
17、智慧是一种能量总在生活中体现，是人生的一种胸襟，每个人都历经生活的喧嚣，包括哪些绽放与凋零，生活更避免不了哪些烦恼忧伤，恰恰需要一份做人的从容，豁达与原谅，不要用自己的标准去规范别人，但一定要用别人的故事来提醒自己，智慧也是一种承担，包容分歧，善待变幻。
18、不要习惯性的和別人计较高底，不如把心量放大，能包容的心，如天、如海、如未来。学些忍耐，能海涵的量，如烟、如雾、如如来。你来，你不来，天依然静，月依然明。
19、人这一生能力有限，但是努力无限，努力做一个善良的人，做一个心胸豁达的人，做一个积极向上的人，用阳光的心态激发自己，也感染身边的朋友，你阳光，世界也会因你而光彩。
20、生活里的许多徘徊最终还是选择告别，再一次出发，多少迷茫都散去，最终也都成为一种清晰，生命是积淀，也是成性，不必要去挑剔生活的那些不如意，这不过是生活的另一种生动，能够去寻找那些蕴藏生命信念的积极，才能活的出人生有品质的诠释。
