人本身是追求快乐的，如果没有压抑和阻碍，快乐是自然而然的事情。不快乐，说明楼主可能遇到了不快乐的事情，没有合理对待和看待这些事情导致压抑和不快乐。
楼主说每天都有很多事情做不完，这可能就是你感觉不快乐的主要原因，当然也不排除其他的可能，但wǒ men就你提到的这一点做些分析。
每天很多事情做不完，让人会有一种疲于奔波的感觉，这样还怎么有快乐可言呢？从做不完的事情中是否可以看到，wǒ men自身包揽的事情太多了呢？所谓人心不足蛇吞象，本来每一个人的能力是有限的，但是心比较大，愿意做更多事情，这说明没有体谅自己，把自己累倒了，还是要从实际出发，量力而行才好。
另一方面，是不是自己的处事能力有待提高呢？如果同样的事情，tóng shì都能做完做好，而自己差一步，那说明需要向tóng shì们学习。这样分清自己问题的症结，从现实的态度出发，看看是不是会轻松一些。
