当生命的保障依赖于外部条件，wǒ men活得好累！
没有工作的时候，wǒ men不安，心想要是有份稳定的工作就好了；
有了工作，wǒ men不安，心想要是挣足够的钱，买了房，买了车就好了……wǒ men总是不安。wǒ men越是想象无畏的生命来源于wǒ men的外部条件，那么wǒ men就越感到必须紧迫地去控制某些人与事，或者情境，结果就是：活得好累。
wǒ men在哪里开始这些恐惧，这些因变化而引起的恐惧就在哪里回馈wǒ men：寻找一种方法变得无惧。然而，wǒ men越是抵制改变，wǒ men就越是感到恐惧。wǒ men对自己的要求越来越高，由此压力也越来越大。渐渐地，wǒ men变得沉默、封闭，讨厌自己，成为恐惧的俘虏。不是成为一个充满活力的人，很自然地感受到生命中的所有东西并做出反应，能随着变化改变自己的感觉。
wǒ men紧抓住过去错误的信念，这种信念让wǒ men觉得唯一的出路就是逃避。
事实上，wǒ men可以不再继续做这黑暗的受害者，终止这些不好的轮回。真相就是wǒ men没有任何理由去拒绝这个世界，正如他所反馈给wǒ men的一样。与其担心自己不能预见前路，倒不如相信有一天你会很感激你现在的不能预见。是的，wǒ men生活在变化的世界当中。但是在这个世界、在wǒ men之中，应该知道，变化的永恒本质仅仅是更广阔和不变的生命的一个暂时的反映。如果一个人懂得如何等待，那么多大的困难他也可以跨过去。
一切的恐惧其深层原因，是wǒ men经历创伤过后，对宇宙的不信任。错误的信念让wǒ men无法活在当下。wǒ men紧抓住过去错误的信念，这种信念让wǒ men觉得唯一的出路就是逃避。通过逃避那些wǒ men不想要的想法和感觉，才得到解脱。
再一次信任宇宙吧！
真正的力量、真正的无惧源自wǒ men深刻地信任宇宙。wǒ men相信生命中会有一个事件使wǒ men看清真相：上帝通过那个事件来透露出所有的秘密。
这样的理解能够帮助wǒ men放开自己所坚持的，正是wǒ men所坚持的这些要求带来了所有的恐惧。当wǒ men可以等待“上帝的启示”，wǒ men反而有力量安全度过自己所面对的难关。wǒ men静静地进行觉察，而不是刻意地。这将会迎来一股无法阻挡的力量：一股无惧所有的光。因为这是上天智慧的一部分。这是不会停止改变和转化这个世界的，因为在这个世界上，光就是最好的礼物。
当wǒ men的恐惧消失了，wǒ men的自信就会增加；wǒ men的耐性也会增加；一种关于生命的积极乐观的态度就会弥漫于wǒ men所做的一切事情当中去，即使wǒ men遇到障碍的时候也不例外。事情是否会按照我所喜爱的方向发展，对于我而言并不成问题。我唯一的疑问是什么时候这份礼物会展露出来。wǒ men停止了追逐。现在wǒ men知道wǒ men无需去往哪里，也无需摆脱什么。wǒ men现在的生命就是自己想要的，wǒ men现在的生活没有恐惧，因为wǒ men的生活伴随着光。
