生活中最烦和爱发脾气的打交道，一点不顺意的话，就发飙。上学时几个同学常在一起讨论自己喜爱的明星，遇到自己喜欢偶像被别人说几句坏话，就和对方吵起来，甚至不搭理人，这种小女生做法还可以接受，谁让她小不懂事呢。工作了，tóng shì在一起聊天，说起谁的衣服好看，自诩会穿衣服的那人，居然穿了去年款的衣服，被揭发，当时两人就互相诋毁起来。之后再工作中百般刁难，甚至在背后造谣。不知生了多少事，还老说别人看她不顺眼，整她，她这样做是为了自己不受伤害，并一直说自己干的不开心，直到她离开公司，才罢了。这样的人这样做事，怎么能开心。
如何你身边有这种情绪化的人，动不动发脾气，前一秒还好好的，后一秒就变脸，在路上遇到点不顺心的事，到单位一直和人叨叨，完了整的自己都心情不好。远离他！别和情绪化的人在一起，不仅会严重地影响自己的情绪，干扰自己的判断与行为，更有可能造成对自己、对双方的伤害。
他们极易情绪波动，反过来就会严重影响wǒ men的情绪，从而使得wǒ men也染上消极负面的情绪。他们喜欢对生活、工作抱怨，并且经常把周围人当做情绪的垃圾桶。
情绪化行为是缺乏独立理性思考的，是“跟着情绪走”的。和情绪化的人在一起，你也会受他的行为影响，会自觉不自觉地去效法他的行为，但这些行为一般都是没有经过仔细思考的，往往都是错误盲目的。
情绪化行为是带有极强的攻击性的，当他们的情绪受挫，就会将其通过愤怒表达出来，向自己、向他人进攻。这种攻击可以是身体上的，也可以是语言上的。当然，他们的攻击性行为只是一时的，只是愤怒情绪下的冲动表现，但当这种情绪一过，伤害却已经造成，损失也无法弥补。
给大家讲个故事，表妹和男友相恋三年，准备结婚。
表妹的男友和表妹是大学同学，双方也算门当户对，并且男才女貌，旁人都觉得是很合适的一对。前不久男友上门拜见父母，不料叔叔阿姨却对这门亲事非常冷漠，说还要再观察观察。
问题出在哪儿呢？
叔叔阿姨说，那天她男友上门拜见父母，本来一切都挺好的，叔叔一直在跟小伙子聊天，聊他们都很感兴趣的军事。不料说着说着小伙子突然嗓门提高了八度，面红耳赤的，那样子就跟要打架似的。后来叔叔说，是因为他们的意见不合，叔叔说了几句小伙子很喜欢的一个军事家的坏话，然后小伙子就激动成这样。
男友走后，叔叔阿姨又问了表妹一些别的事情。表妹说道，男友总是会因为一些微不足道的小事情就跟她吵架，有一次还差点跟她动手。不过事后男友也很后悔，又死皮赖脸地回来道歉，并且保证今后不会这样了。
听完这些，叔叔阿姨就对这桩婚事非常不支持了，让表妹要考虑清楚，不能嫁给这样一个情绪化的男人，至少也要等他改掉这个毛病。感悟人生
一个成年人要懂得约束自己的情绪，容易失控的人，就好像一辆容易失控的车，随时把wǒ men带入危险之地。如果不能改变他们，就远离他们。
