"幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，快乐的歌儿唱不够",这句歌词概括了幸福的全部，wǒ men的生活其实处处都有幸福，只要你善于发现。
人生总有各种烦恼！人人都晓得"心静自然凉",但这个道理就像扔进水中的石头，而在听得"咕咚"一声闷响之后，忧愁依然一如涟漪般荡漾开来，而且层出不穷。
幸福是别人的，烦恼是自己的。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。wǒ men不断为自己设立很多学业、事业上的目标，又说服自己去不断努力。差学生以为考了高分就可以没有烦恼，穷人以为有了钱就可以幸福，结果是考了高分的又为怎样能进重点而担忧，富起来的为如何理财、经营财富而费尽心思。人永远都活在来自于内心的烦恼中。"烦恼"永远是寻找幸福的人命中的劫数！
寻找幸福的人有两类：
一类像在登山，"无限风光在险峰",他们认为人生的幸福就在山顶，于是，不知倦怠、穷尽一生去攀登。无数次被荆棘刺得遍体鳞伤、筋疲力尽、奄奄一息之际才发现，他们花了大半生时间来爬的山，依然看不到头，无奈慨叹命运的不公，他们不知道，幸福这座山，原本就没有顶、没有头。
另一类也像在登山，但他们随性而至，不会刻意去哪里。一路上走走停停，欣赏山间的日出日落、晨昏朝夕、与清风、明月相依，山花、飞鸟相伴，xīn líng在放松中得到某种满足。尽管不得大如意，然而这些琐碎而细微的小愉悦，萦绕于胸，一样能使人充满正能量，芬芳身心、恬静自我。
从修养xīn líng的角度看，人奋斗一辈子，如果能挣得个终日心情舒畅，就已经实现了生命里最大的价值。
有的人应该很幸福，看起来却很烦恼；有的人本该烦恼，看起来却很幸福。
"难得糊涂",活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人，事情看得太真切，就容易较真；而糊涂的人，疏于计较，虽生活粗糙，却因此觅得了人生的大境界。
所以人生的烦恼都打来自内心，不是烦恼总跟着你，是你丢不下它。世界上总有各种烦恼，为权、为钱、为名、为利…人们日夜奔波，背上了沉重的包袱，装得越多，牵累也就越多。
每个人都在追逐着自己的幸福。只是，wǒ men常常看到的风景是："一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头却发现自己正被别人仰望和羡慕着。"只要你疲倦时候记得回头望望，定会发现另一处独特的风景。其实，在别人眼里，你也一直是幸福的。
