决定行走,是因为春天,怕一身晃抖的肥肉,被春光穿透。于是,我买了运动手环,下载了监测我运动数据的软件,开始了一场行走。
原本,有人说我不胖,还有人说我这样,刚刚好。但我想没谁比我自己更知道我自己身上的肉了。于是,上个月底我开始了行走。从家到公司有3.6公里,早上走着去,到了下班的时候就想打车或是坐公交了,因为我感觉很累。平时的时候,我三天都走不了这么多路。可目标计划就在心中,不走不行,不走不行呀!
结果就这样,我挣扎地又走了3.6公里。回到家里,发现自己还好好地活着,没累死。好吧,第一天的行走算是成功了,我给自己点了个赞。
这一路行走,我会看看忙早点的铺子,理水果的超市,绿色蔬菜铺,很多挑菜的大爷大妈,还有排长龙似的公交车、私家车,尤其走着走着,全身有了微汗的感觉,特别的舒服。
如果纯粹的行走,是一种枯燥,那么,在行走时思考人生,就会有一种空前的感悟。
一个人从幼儿时期学会走路后,人的一生就开始在行走。先是跌跌撞撞,到平稳地穿行各地,然后wǒ men走进了学校,开始学习更多的知识,到最后走上社会。这一切全是用自己的脚步,去探寻更多的人生。但很多人走着走着,就不想走路了,或是以为飞机、火车、汽车,都可以替代自己去行走,于是很多人像我这样,有了各种头疼的亚健康。
事实证明,每天设定的一万多步,已坚持行走了十三天的我,全达成目标了,而身上的肉却只甩掉了两斤。对很多想减肥的大姑娘小伙子来说,这成绩简直不值一提,但我欣喜于自己的变化,我不会再因走一点点路,就叫苦不迭,也不会去微信朋友圈,显摆自己如何了不起的锻炼身体。
因为行走,原本就是每个人该有的人生状态,需要用一生去坚持。
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